FORUM NEVRALGIE PUDENDALE

un psy ne peut pas avoir un oeil objectif sur lui-même, effectivement c'est comme le coiffeur

J'ai comme outil la méditation effectivement mais aussi l'auto hypnose et l'EFT.
la méditation pour un centrage, l'autohypnose pour lever les angoisses et l'eft pour la stimulation de l'estime de soi ainsi que pour traiter la douleur (l'eft je débute alors pas encore de résultat)

Oui c'est vrai tu as raison quand tu parles d'oeil objectif sur soi-même ...

La méditation de pleine conscience, je m'y suis mise il y a quelques mois maintenant et pendant le temps que je la pratique ça va. Je m'allonge et là déjà sans rien faire j'ai moins mal puis je me laisse guider en général par un CD.

Pour l'hypnose, j'ai eu l'expérience de séances réussies. J'ai arrêté car ce n'était pas remboursé. Puis un jour j'ai eu besoin de reprendre, tout d'abord de discuter, de vider "tout le dedans de ma tête" et faire ensuite une séance d'hypnose et là hélas ça n'a pas marché tout simplement parce que la douleur physique était tellement forte que je pouvais lâcher prise. Je n'ai pas retenté.

On vient de me conseiller une sophrologue ... je vais peut-être tenter ..; mais elle ne reprend qu'en septembre .J'ai aussi essayé et hélas je ne suis pas tombée sur la bonne personne et là j'ai fui.

J'ai été regardé ton site, il est très bien fait, beaucoup de conseils, des vidéos, très complet, bravo pour le travail accompli et tout ce que tu nous expliques. Félicitations - merci de nous en faire profiter.

merci

Je cherche aussi pour la SPA mais je fais confiance aux spécialistes

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Tu ne devrais pas parce qu'ils sont peu nombreux à savoir diagnostiquer les formes non classiques de SPA.
Moi, j'ai fait confiance à plus de 30 spécialistes avant de trouver le bon, et je ne parle pas des non spécialistes.

Peut être que tu peux leur faire confiance dans un premier temps pour avoir les examens de base, mais s'ils sont négatifs, tu ne devrais pas t'arrêter là et exclure le diagnostic.

Je rêve ! Plus de douleurs depuis 3 jours et je n'ai rien fait pour ça.
C'est fréquent ces accalmies ?

Chaque névralgie est différente. Je n'ai jamais eu plus de 2 ou 3 sur 10 niveau douleur, mais aucune accalmie ét c'est pour ça que j'ai accepté l'opération. Je n'ai jamais eu de crise plus forte, c'était toujours constant.

Je redescends de mon nuage, c'est revenu

Enfin j'ai reçu le compte rendu de ma visite du 10 juin.
En fait il parle maintenant du nerf clunéal inférieur, souffrance du muscle obturateur interne avec une atteinte neurologique dans le territoire sensitif du cutané postérieur de cuisse. Il y a donc une compression du canal intra-prirforme.

Pourquoi j'ai mal lorsque je suis debout ? Quelqu'un peut me dire ?

Donc kiné et si ça ne suffit pas botox : ça ne suffit pas, je suis à 120 séances en 2 ans à raison de 2 fois par semaine

et bien c'est normal que tu aies mal debout car le nerf cutané postérieur de la cuisse quand il est irrité, abimé, en souffrance et bien que tu sois debout ou assise c'est pareil.

j'ai souffert de cela pendant des mois et des mois et là je crois que c'est le Rivotril qui m'a atténué les douleurs, je ressens encore un peu mais moins.

J'avais mal dans la fesse, sous le pli fessier, tout l'arrière de la cuisse, jusqu'au creux poplité, quelquefois dans le mollet et même sous le pied ....

La kiné à mon humble avis ne servira à rien .... quand les nerfs sont abimés la kiné ne peut pas les guérir. Donc, je crois plutôt qu'il faut revoir ton traitement et demander à ton chirurgien ce que tu peux faire ...

Et oui il peut y avoir des accalmies mais on ne sait pas pourquoi, moi je les attribue au Rivotril et au changement du Tramadol qui se diffuse maintenant sur 24 h au lieu de 12 h mais tout cela est remplacé par des douleurs abdomino pelviennes, alors quand ce n'est pas "là", c'est "là" .... bref, jamais tranquille.

Une constante toutefois, je ne peux rester assise longtemps parce que là tout repart : clunéal particulièrement c'est -à-dire des douleurs à la fesse, sous le pli fessier, à côté de l'anus, du vagin, lèvre ... mais pas de douleurs internes. Le territoire du clunéal est plus large que celui du pudendal mais l'atteinte des deux nerfs fait que les territoires se chevauchent.

ok, je comprends mieux. Donc je ne suis pas prête de rester debout des heures et des heures