FORUM NEVRALGIE PUDENDALE

bonjour à tous,
Voilà, je suis suivie par un kiné spécialiste des algies (douleurs) périnéales. Assez récemment, il m'a demandé si je surveillais le ph de mon urine et m'a envoyé l'évaluer aux toilettes avec un petit papier qui change de couleur selon la valeur de ce ph. Il se trouvait que mon urine était assez acide. Il m'a expliqué alors qu'il valait mieux faire en sorte qu'elle soit basique. L'excès d'acidité dans le corps serait néfaste et entraînerait, entre autres, une contracture des muscles.
Depuis je surveille mon alimentation et mon ph se maintient neutre ou basique. Il faut beaucoup de temps pour que les "méfaits" engendrés par l'excès d'acidité disparaissent mais c'est une piste à explorer, c'est pourquoi je vous fais partager l'info.

merci pour l'info et dis-moi que fais-tu alors pour que ton urine soit moins acide ?

quel régime alimentaire ?

Chris

Steina, nous avons sûrement le même kiné.....n'est-ce pas. Moi aussi je surveille le ph de l'urine, et s'il a été très régulier il y a quelques semaines, maintenant il varie énormément dans la même journée, pourtant je n'ai rien changé à mon alimentation.
Un petit coucou a toi aussi Christine.

Hugue

Lorsque j'ai eu les premières douleurs chroniques de la NP, j'ai ressenti "instinctivement" un dégout en alimentation, de tout ce qui était acide : agrumes, cornichons, vinaigre..etc.( dégout que je n'avais pas avant )
L'urine me brûlait les muqueuses.
Je calmais un peu ces brulures en ajoutant au gel douche un peu de bicarbonate de soude ( basique).
Lorsque j'ai consulté un homéopathe, je lui ai dit tout cela ; il n'en a pas été étonné, me disant que mon corps instinctivement rejetait ce qui était acide ....
Pourtant, les bandelettes test n'indiquaient pas un taux d'acidité trop élevé ....(?)

Je continue à limiter mon alimentation concernant l'acidité et à avoir ce dégout ... étrange ?

Je crois, effectivement, que nous savons d'instinct ce qui nous convient ou non à condition de développer une certaine perception de nous mêmes. Oui, c'est étrange Hélène, je ne sais pas quoi en penser. Pour ma part, je constate bien que quand je ne mange pas de viande et que je me limite aux fruits et légumes, le ph varie dans le bon sens. Christine, tu trouveras sur internet la liste des aliments acidifiants et ceux qui sont basiques: en gros, les viandes, poissons, laitages dans le premier groupe, les légumes et fruits dans le second. Salut Huguette, quelles nouvelles?

Ne vous fiez pas aux apparences, le citron par exemple parait acide mais il remineralise fortement et est donc TRES approprié en cas d'acidose.
Une saloperie qui ne parait pas acide et qui l'est pourtant fortement, c'est la boisson sucrée américaine à bulles du père Noël ( mais si, la bouteille est rouge et blanc, le breuvage po:son dont tous les gamins rafollent est noir )...
D'ailleurs, tous les chimistes savent que CO2 + humidité = reaction acide.
Donc proscrire les boissons gazeuses dont le Ph est extrêmement bas. Pour rappel, l'échelle des bandelettes est exponentielle, et les boissons gazeuses sont à 3 de Ph (pire que le vinaigre).
L'acidose extrême oblige le corps à puiser les ions basiques dans les mineraux tels que calcium, magnésium.
Pour ceux que je n'ai pas convaincu, posez vous la question comment fabrique t'on le CO2 industriel. Vous naurez pas la réponse sur le net...

Le sucre aussi est très acide, grâce notamment aux procédés d'extraction.

je ne bois jamais de boissons gazeuses !
et je ne prends que du sucre de canne non raffiné ...
bref, je ne bois pas , je ne fume pas , ...la fille parfaite quoi !

Sauf que tu as une NP, comme quoi la perfection n'existe pas même si tu t'en approches tres bien

En plus pas sur que le Rivotril soit plus sain qu'une coupe de champagne... hips...