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Mal au dos, est-ce un symptome de la NP?

 
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Auteur Message
isabelle2
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Messages: 78
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MessagePosté le: Jeu Mar 03, 2011 7:18 am    Sujet du message: Mal au dos, est-ce un symptome de la NP? Répondre en citant

Bonjour,

J'ai été décompressée des nerfs pudendaux des deux cotés et maintenant j'ai très mal au dos, est-ce un symptome de la NP, quand je m'allonge par contre je n'ai plus mal?

Est-ce normal?
Merci de vos réponses
Isabelle
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Cousin54
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MessagePosté le: Jeu Mar 03, 2011 10:36 am    Sujet du message: Re: Mal au dos, est-ce un symptome de la NP? Répondre en citant

isabelle2 a écrit:
Bonjour,

J'ai été décompressée des nerfs pudendaux des deux cotés et maintenant j'ai très mal au dos, est-ce un symptome de la NP, quand je m'allonge par contre je n'ai plus mal?

Est-ce normal?
Merci de vos réponses
Isabelle

possible que cela vienne du fait qu'il "coupe" des ligaments et des muscles qui servent également à la stabilité du bassin..
pour remédier à cela, on m'a conseillé de faire du "gainage" et de remuscler mes abdominaux..
_________________
N.P. prédominante à droite (sans dénervation)
3 infiltrations (1 bilatérale + 2 à droite :2009 et 2010 -> 3 échecs
Opéré le 24-11-2010 à Nantes.. : amélioration estimée à 40-50%..
infiltration 10/2013 (pb musculaire côté opé)
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isabelle2
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MessagePosté le: Jeu Mar 03, 2011 12:33 pm    Sujet du message: re Répondre en citant

Peux-tu me dire ce que tu appelles du "gainage" stp?
Isabelle
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Cousin54
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Localisation: Lorraine / homme 38 ans

MessagePosté le: Jeu Mar 03, 2011 9:55 pm    Sujet du message: Re: re Répondre en citant

isabelle2 a écrit:
Peux-tu me dire ce que tu appelles du "gainage" stp?
Isabelle

ce sont des positions statiques que tu dois tenir un certains temps et qui aident à renforcer les muscles autour de la taille.. (abdo droit, oblique, bas du dos..etc)
un exemple, tu t'appuis au sol sur tes avants bras en gardant les jambes tendues.. tu ne bouges pas.. et essaies juste de tenir 3*10 sec.. (puis 3*15sec..3*20sec.. tu augmentes progressivement au fil des jours)
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armelle2
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MessagePosté le: Sam Mar 05, 2011 5:08 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Du genre des pompes immobiles ? On a le droit de poser les genoux par terre ? Very Happy
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