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myofascial

 
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Audrey77
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MessagePosté le: Mar Avr 08, 2014 8:40 pm    Sujet du message: myofascial Répondre en citant

Je viens enfin de trouver la cause de toutes mes douleurs autres que mon syndrome myofascial en cherchant un peu sur internet. L'angoisse de mes douleurs a entraîne un spasme du diaphragme du l'estomac. Résultat : reflux gastriques avec mal de gorge permanent, ventre gonflé, mal au dos et aux côtes, pas d'appétit, respiration courte, coeur qui tape, mal de tête car cerveau mal irrigué, fatigue etc. Certains ont ça lors de crises d'angoisse mais pour moi, c'est continu depuis 11 mois ! J'étais un peu étonnée aussi de ne pas avoir les autres effets décrits sur ce site, genre constipation etc. Et dire que depuis des mois, les gastros etc me donnent des trucs pour le ventre alors que le problème vient de plus haut !
Apparemment, la principale solution est la respiration abdominale mais il va m'en falloir pendant des mois pour décontracter tout ça. j'ai lu aussi que de très bons ostéos pouvaient déspasmer le diaphragme en quelques séances. Aussi, si vous avez un nom à me soumettre sur Paris en MP, je vous remercie d'avance.
Si déjà, je me débarrasse de cet état proche de la syncope permanente, j'arriverai meux à gérer mes douleurs périnéales.
D'autres ont peut être aussi ce problème sans avoir tous les symptômes car le diaphragme peut être plus ou moins bloqué et cela est dû à l'angoisse.
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Coussinette
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MessagePosté le: Mar Avr 08, 2014 8:58 pm    Sujet du message: Répondre en citant

C'est bien d'avoir enfin une explication !
Maintenant il te reste "juste" à prendre soin de toi, respirer, te détendre etc. C'est difficile au début mais généralement avec un peu d'entrainement ça devient plus facile.

Prends tu quelque chose pour le moral, anti dépresseur ou anxiolytique ?
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Audrey77
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MessagePosté le: Mar Avr 08, 2014 9:09 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je prends des trucs assez légers : passiflore, aubépine, magnésium.
Mon hypnothérapeute m'a parlé de me faire prescrire du Seroplex.
J'aimerais vraiment que ça finisse par passer car c'est devenu pour moi plus pénibles que mes autres douleurs. Je suis au bord de l'évanouissement plusieurs fois par jour tellement je respire mal. Et je supporte même plus mon soutien gorge car mes côtes et mon dos me font mal.
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MessagePosté le: Mer Avr 09, 2014 11:52 am    Sujet du message: Répondre en citant

Peut-être que tu aurais besoin d'un traitement en effet, le Seroplex est un anti dépresseur assez bien toléré en général.
Les plantes ne suffisent plus il semblerait pour toi. Perso mon osthéo arrive bien à me dénouer, mais il faut la plupart du temps plus d'une heure avant que ça fonctionne. Le stress en plus de la douleur c'est un cercle vicieux...
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Audrey77
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MessagePosté le: Mer Avr 09, 2014 1:05 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Oui, l'angoisse est si forte chez moi qu'elle a contracté le diaphragme sur mes viscères depuis 11 mois ! Mais j'en veux à tous ces médecins de ne pas y avoir pensé et de me laisser dans un tel état. J'ai pourtant fait plein de malaises, perdu du poids, été plusieurs fois aux urgences. Ils auraient pu y penser. Mais pour eux, si les organes n'ont pas de lésion, ils ne cherchent plus.
Il est probable que d'autres ici aient aussi ce problème. L'angoisse génére des réactions de défense du corps qui augmentent encore l'angoisse et on n'en sort plus. Et cela maintient les douleurs à un niveau plus fort qu'elles ne devraient l'être.
Je suis en arrêt puis en vacances et je vais voir avec mon médecin la semaine prochaine pour avoir du Seroplex et peut être des séances chez un kiné spécialisé qui pourrait me débloquer le diaphragme car cela est très douloureux et fatiguant.
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