par nadine3020 » Mer 30 Sep 2015 12:42
Bonjour maluna.
J'ai répondu mais je crois que s'était sur un autre post. C'est pas grave, je réponds quand même.
La station debout étant douloureuse j'utilise les béquilles pour soulager les appuis. Au-delà de 15 à 30 minutes debout, la douleur devient intenable. J'ai donc un fauteuil roulant pour faire mes courses, pour me balader en ville ....
En gros, j'ai un emploi du temps rythmé ainsi à cause de la douleur
Lever à 7h
préparation du petit déj, sur mes jambes sans douleurs en général sauf en crise où là je commence déjà à l'évaluer à 4/10
1 tramadol LP 150 + 1 amp d'Acupan
De 8 Ã 10h
Douche, rangement cuisine, faire les lits, bref activités debout, douleurs évaluée à 7/10 en fin de "travaux"
De 10h à 12h
Soit je résiste à la douleurs et je vais m'occuper de mes aquariums (une quinzaine) avec béquilles
Soit je suis moins résistante et je me pose sur mon coussin pour travailler un peu ou je cuisine assise
De 12h à 14h
Repas, repos, la douleurs redescend à 5/10
1 amp d'Acupan
De 14h à 18h
Je reste semi couchée, en appui sur le haut des fesses et je lis, je joue, je travaille. La douleurs reste aux alentours de 5/10
Ou bien je sors en courses, boire un café, en fauteuil.... et en fin de journée la douleur sera plus forte (7/10)
Quand je suis en crise, la douleur peut monter jusqu'à 9/10 (comme en ce moment depuis samedi), alors là je prends du Laroxyl en gouttes (5 à 7 selon l'intensité)
C'est un aperçu type, je ne fais pas tous les jours la même chose, je reçois mes clients en cabinet également
NP pudendale et clunéale bilatérale diagnostiquée en juin 2015.
opérée le 18 octobre sur les 2 jambes
Laroxyl 20 gouttes le soir
Déplacement béquilles pour moins de 15 minutes ou fauteuil roulant au-delà .
Implantation neurostimulateur le 24 octobre 2017
Reconnaissance handicap 80% par mdph