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Andrea Venturelli Profil : Habitué

Inscrit le: 21 Avr 2009 Messages: 28
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Posté le: Jeu Avr 23, 2009 11:57 am Sujet du message: Pilates - à éviter ?! |
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Est-ce que vous connaissez cette gymnastique ? Est-ce que vous pensez qu'elle soit compatible avec la nevralgie pudendale et qu'elle puisse etre efficace ?
Merci d'avance. |
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helene pf Profil : Fidèle

Inscrit le: 02 Juin 2007 Messages: 1358 Localisation: Nantes
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Posté le: Ven Avr 24, 2009 10:01 pm Sujet du message: méthode" Pilates" |
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j"ai regardé sur google ; ils disent que ce n'est pas conseillé pour les douleurs chroniques......
hélène pf _________________ âge: 68 ans. "NP" quotidienne depuis 1999;mais douleurs occasionnelles antérieures; opération bi-latérale en 2002 , à Nantes; 50%
d'amélioration; vie au ralenti , peu de voiture. Je privilégie la qualité de vie à la quantité ! |
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JOE51 Profil : Fidèle

Inscrit le: 11 Avr 2009 Messages: 131 Localisation: LIMOUSIN
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 9:05 am Sujet du message: Pilates |
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Bonjour,
Pour la méthode pilates, j'ai fait également des recherches sur Google, et je pense que la méthode est un peu "dure" pour nous.
Par contre, j'ai commencé des séances d'ostéopathie cranienne : c'est une méthode très douce pratiquée par une kiné (il faut avoir une formation spéciale et il faut bien la maitriser). les séances sont espacées de 15 jours, c'est le bon rythme, et si résultat il y a, il apparait au bout de la 2ème ou 3ème séance. J'en suis là et je note une petite amélioration de mes douleurs, donc je continue, prochain RV lundi. L'ostéo classique ne m'avait rien apporté, bien au contraire.
La méthode consiste non pas à guérir notre NP mais à lever des compressions qui peuvent nous apporter plus de bien être et il parait que c'est bon pour le moral. La première fois, éviter de conduire dans l'heure qui suit, on est tout flagada... ensuite on s'habitue. Cherchez dans Google, je ne connaissais pas et j'ai été agréablement surprise ...
Bonne journée à tous.
JOE |
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helene pf Profil : Fidèle

Inscrit le: 02 Juin 2007 Messages: 1358 Localisation: Nantes
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 11:15 am Sujet du message: ostéopathie douce et fasciathérapie |
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tu as tout-à-fait raison ;
j'ai aussi essayé l'ostéopathie douce ou fasciathérapie . C'est bon pour libérer les tensions . C'est mieux que rien...
hélène pf _________________ âge: 68 ans. "NP" quotidienne depuis 1999;mais douleurs occasionnelles antérieures; opération bi-latérale en 2002 , à Nantes; 50%
d'amélioration; vie au ralenti , peu de voiture. Je privilégie la qualité de vie à la quantité ! |
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Claudie Profil : Fidèle

Inscrit le: 14 Mai 2007 Messages: 1399
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 12:33 pm Sujet du message: |
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L'ostéo crânienne, c'est très bien pour les BB ou pour certaines pathologies mais pour le NP ? ...... Pas trop d'indications .
J'ai fait une dizaine de séances et l'ostéo lui même à dit qu'il valait mieux cesser les frais (dans tous les sens du terme) |
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JOE51 Profil : Fidèle

Inscrit le: 11 Avr 2009 Messages: 131 Localisation: LIMOUSIN
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 2:50 pm Sujet du message: trucs et astuces pour gerer sa douleur |
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c'est vrai, il se peut que çà ne marche pas, mais ma kinée a été très honnête : au bout de 4 ou 5 séances, si pas de résultat, on arrête. Pour ma part, je commence à sentir une légère amélioration, alors pourquoi ne pas continuer. De plus, pas de frais à ma charge............ Après une centaine de séances de kiné (4 ou 5 kinés différents) , tous m'avaient promis un résultat.
pour les BB c'est excellent, je ne le savais pas non plus. L'important, c'est que chacun de nous trouve ce qui l'améliore, mais ce qui marche pour l'un ne donnera rien pour l'autre. Tout le monde l'a compris. Je le répète, cherchez sur Google, c'est intéressant.
JOE. |
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Claudie Profil : Fidèle

Inscrit le: 14 Mai 2007 Messages: 1399
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JOE51 Profil : Fidèle

Inscrit le: 11 Avr 2009 Messages: 131 Localisation: LIMOUSIN
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 5:38 pm Sujet du message: trucs et astuces....... |
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Non, pas médecin ostéo, lui ses honoraires étaient libres, mais bien une kinée spécialisée en ostéo cranienne. Elle m'a expliqué un tas de choses. Pourvu que j'obtiennne un résultat , car moral en chute libre. Je viens de remettre ma bande de gel chauffant c'est ce qui me soulage le mieux dans la journée.
JOE. |
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Claudie Profil : Fidèle

Inscrit le: 14 Mai 2007 Messages: 1399
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 8:58 pm Sujet du message: |
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De toutes façons, tu ne risques rien à tenter . Si ça te soulage, pourquoi pas ?
C'est marrant que ce soit un kiné qui fasse ça, car c'est vraiment une spécialité d'ostéopathe et pas de kiné . |
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helene pf Profil : Fidèle

Inscrit le: 02 Juin 2007 Messages: 1358 Localisation: Nantes
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Posté le: Sam Avr 25, 2009 9:31 pm Sujet du message: kine et osteopathie |
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il y a des kinés qui ont aussi une formation complémentaire en ostéopathie . L'avantage , c'est que l'on peut être remboursé....
hélène pf _________________ âge: 68 ans. "NP" quotidienne depuis 1999;mais douleurs occasionnelles antérieures; opération bi-latérale en 2002 , à Nantes; 50%
d'amélioration; vie au ralenti , peu de voiture. Je privilégie la qualité de vie à la quantité ! |
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JOE51 Profil : Fidèle

Inscrit le: 11 Avr 2009 Messages: 131 Localisation: LIMOUSIN
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Posté le: Dim Avr 26, 2009 7:37 am Sujet du message: Trucs et astuces |
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C'est exactement le cas, elle a fait 5 ans d'études en plus pour se spécialiser dans l'ostéo, en particulier cranienne.
De toute façon, je ne risque rien c'est très doux et mon traitement médical est tellement lourd. je suis en AT depuis octobre O8, après avoir eu deux infiltrations sous scan dans ma région mais lorsque je suis allée à Nantes en janvier, on m'a expliqué que je ne risquais pas d'être soulagée, le produit ayant diffusé "à côté". J'ai accepté le protocole du Docteur L. le risque est que j'ai éventuellement un placébo, ce qui me laisse encore de l'espoir pour la prochaine infiltration...
Bon dimanche à tous, chez moi il pleut, même ma labrador en a marre.
JOE. |
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Andrea Venturelli Profil : Habitué

Inscrit le: 21 Avr 2009 Messages: 28
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Posté le: Lun Avr 27, 2009 10:32 am Sujet du message: Re: méthode" Pilates" |
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helene pf a écrit: | j"ai regardé sur google ; ils disent que ce n'est pas conseillé pour les douleurs chroniques......
hélène pf |
Merci pour l'information. J'en tiendrai compte. Je vais aussi demander l'avis de mon kiné, que je vais voir Mercredi. |
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Andrea Venturelli Profil : Habitué

Inscrit le: 21 Avr 2009 Messages: 28
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Posté le: Lun Avr 27, 2009 10:33 am Sujet du message: Re: Pilates |
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JOE51 a écrit: | Bonjour,
Pour la méthode pilates, j'ai fait également des recherches sur Google, et je pense que la méthode est un peu "dure" pour nous.
Par contre, j'ai commencé des séances d'ostéopathie cranienne : c'est une méthode très douce pratiquée par une kiné (il faut avoir une formation spéciale et il faut bien la maitriser). les séances sont espacées de 15 jours, c'est le bon rythme, et si résultat il y a, il apparait au bout de la 2ème ou 3ème séance. J'en suis là et je note une petite amélioration de mes douleurs, donc je continue, prochain RV lundi. L'ostéo classique ne m'avait rien apporté, bien au contraire.
La méthode consiste non pas à guérir notre NP mais à lever des compressions qui peuvent nous apporter plus de bien être et il parait que c'est bon pour le moral. La première fois, éviter de conduire dans l'heure qui suit, on est tout flagada... ensuite on s'habitue. Cherchez dans Google, je ne connaissais pas et j'ai été agréablement surprise ...
Bonne journée à tous.
JOE |
Merci à toit aussi. Je ne m'étais pas rendu compte que mon message avait eu tellement des reponses.
Amitiés. |
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