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[nevergiveup]

Bonjour,

Est-ce que les abdos peuvent accentués les douleurs et empirer notre état en cas de NP?

Salutations

[Cousin54]

oh que oui, je confirme...

il vaut mieux se rabattre sur le "gainage".. ou en tout cas, essayer des mouvements qui ne risquent pas de solliciter le dos..
tout ce qui est "relevé de buste".. oublie, c'est un conseil..
_________________
N.P. prédominante à droite (sans dénervation)
3 infiltrations (1 bilatérale + 2 à droite :2009 et 2010 -> 3 échecs
Opéré le 24-11-2010 à Nantes.. : amélioration estimée à 40-50%..
infiltration 10/2013 (pb musculaire côté opé)

[armelle2]

Oui,oui, oui !!! Même lorsqu'ils sont sollicités involontairement, pour moi, l'effet est immédiat !

[nevergiveup]

Ok merci, me sentant mieux j' ai fait pas mal d'abdos et ça va moins bien, je vaus arrêter la muscu une semaine. Par contre je continue la course à pied.

[mim]

et les mouvements pour adducteurs ?
Il y a un mois j'ai fais pas mal de mouvements pour muscler les adducteurs
( mais je précise que j'ai fais aussi du vélo d'appart )
et ma crise s'est déclenché peu après le début de mes exercices, quelques jours après
( ensuite j'ai continué une semaine alors que je ressentais déjà les symptômes NP ) vous pensez que ça peut etre lié ?

[Cousin54]

Si tu as réellement une NP.. je t'encourage à arrêter le vélo !!!!
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N.P. prédominante à droite (sans dénervation)
3 infiltrations (1 bilatérale + 2 à droite :2009 et 2010 -> 3 échecs
Opéré le 24-11-2010 à Nantes.. : amélioration estimée à 40-50%..
infiltration 10/2013 (pb musculaire côté opé)