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Kriss · Inscrit le: 03 Mar 2011 Messages: 6

je te dis pas l'angoisse dans laquelle je suis, et en ce moment j'ai un grosse pression sur le coeur pour les trois prochaines semaines donc j'ai bien conscience que tout ce stress n'aide pas à avoir moins mal :/
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As-tu essayé la marche??? Perso je refuse les médocs qui me mette le cerveau en bouillie...parce que lorsque je n'ai pas de tonus, je n'ai pas le morale et si je n'ai pas le morale j'ai plus de douleurs...donc :

Quand je me lève je n'ai pas mal...puis la douleurs s'installe doucement tout au long de la journée...a ce moment là je vais marcher 30 à 45 min...(marche soutenue)...et la douleurs s'en va...

Plusieurs avantages a cette technique...tu prends l'air et vide ta tête de tes angoisses, tu préserves ton corps de la fonte musculaire entrainée par 'trop de repos"...tu fabriques des endorphines (morphine naturelles) qui te redonne le morale et calme la douleurs...donc moins de tramadol...

As-tu un syndrome myofaciale? Il se peut que tu ai des contractions musculaire suite à l'opération ce qui comprime le nerf......essaie de mettre du chaud sur ta fesse douloureuse et vois si ça te soulage..si oui alors c'est que ton muscle obturateur ou piramidale se contracte...

Teins moi au courant...

anne · Posté le: Lun Mar 07, 2011 12:19 pm Sujet du message:

Bonjour

Vos messages ne m'encouragent pas, Je me fais opérer mercredi par DB, déjà que j'ai peur d'avoir mal, alors là j'y vais vraiement à reculons.

Bénédicte, pourquoi la kiné, je ne comprends pas, moi il ne m'a pas parlé de kiné, juste des massages de la cicatrice, que je dois faire toute seule.

Tes douleurs sont revenues avec la kiné, c'est peut être qu'il ne faut pas en faire après l'opération ou alors tu ne reposes pas suffisamment.
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Douleurs depuis 2004, mais diagnostiquée qu'en 2005. 3 infiltrations en 2006, traitement kétamine en 2007, opérée bilatéralement le 8 octobre 2007. Nouvelle intervention le 9 mars 2011 à MARTIGUES

bénédicte · Posté le: Lun Mar 07, 2011 2:29 pm Sujet du message:

je ne fais que ça me reposer, je me repose tellement que la position allongé m'insupporte!
parce que j'avais de la kiné pour les massages de mes cicatrices, mais elle est allé explorer de façon un peu plus poussé que prévu... bref le mal est fait... et avec toute cette douleur les idées noir sont réapparues aussi, avec ce fichu sentiment que seule la "fin" pourra arrêter la souffrance. bref de nouveau au fond du gouffre, faut dire que j'avais l'espoir d'en être sortie et tout est anéanti à nouveau...

anne · Posté le: Lun Mar 07, 2011 4:07 pm Sujet du message:

Bon alors, pour moi ça sera sans kiné, d'abord dans ma ville il n'y a aucun kiné qui connaisse notre pathologie.
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Douleurs depuis 2004, mais diagnostiquée qu'en 2005. 3 infiltrations en 2006, traitement kétamine en 2007, opérée bilatéralement le 8 octobre 2007. Nouvelle intervention le 9 mars 2011 à MARTIGUES

bénédicte · Posté le: Mar Mar 08, 2011 7:41 am Sujet du message:

t'as bien raison oublie la kiné!

fertel · Posté le: Mer Mar 09, 2011 8:20 am Sujet du message:

de b ne m'a jamais prescrit de kiné, ni de massage de la cicatrice.
est ce que ce massage est vraiment important, et pourquoi ?

bénédicte · Posté le: Jeu Mar 10, 2011 7:55 am Sujet du message:

bah j'ai mes chairs qui s'accrochent au nerf, donc la kiné doit "arracher" ses chairs pour que le nerf reste libre et flexible :/

Cousin54 · Posté le: Jeu Mar 10, 2011 8:50 am Sujet du message:

bénédicte · Posté le: Jeu Mar 10, 2011 4:37 pm Sujet du message:

provisoire? bah ça fait déjà 10 jours que j'ai mal :/ alors pas si provisoire que ca Sad

Claudie · Profil : Fidèle Inscrit le: 14 Mai 2007 Messages: 1399

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bénédicte · Posté le: Ven Mar 11, 2011 6:54 am Sujet du message:

bah excuse moi si j'utilise mes mots hein!

Cousin54 · Posté le: Ven Mar 11, 2011 12:06 pm Sujet du message:

bénédicte · Posté le: Ven Mar 11, 2011 8:17 pm Sujet du message:

mercredi de la semaine passée.

anne · Posté le: Sam Mar 12, 2011 1:52 pm Sujet du message:

Bonjour

Je rentre de la clinique de Martigues où j'ai été opérée par le docteur De B.

Tout c'est bien passé pour l'intervention.

J'ai de gros hématomes sous les fesses, mais je peux rester assise, je n'ai plus de douleurs, enfin pour le moment.Je vais voir comment ça évolue par la suite mais je suis très satisfaite de cette intervention.

Par contre j'ai très mal au dos, le lendemain de l'opération c'est à dire jeudi dernier, j'ai vécu un enfer, la clinique se contentant de me donner quelques gélules de dafalgan qui ne me calmaient pas du tout.

En voyant mes douleurs empirer le soir la clinique a téléphoné au docteur De B et il m'a prescrit du myolastan et du profenid et maintenant mes douleurs dorsales commencent à diminuer.

Mais je dis bien que pour le moment je n'ai plus de douleur du nerf pudendal.

Anne
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Douleurs depuis 2004, mais diagnostiquée qu'en 2005. 3 infiltrations en 2006, traitement kétamine en 2007, opérée bilatéralement le 8 octobre 2007. Nouvelle intervention le 9 mars 2011 à MARTIGUES