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armelle2 · Posté le: Sam Avr 14, 2012 8:51 pm Sujet du message:

Je n'ai pas remarqué ce phénomène chez moi. Par contre je pense pouvoir appuyer là où passent toutes mes douleurs, comme si ce point déclenchait une onde violente et assassine sur tout le trajet du nerf.
C'est vrai que lorsque je lis, je me place aussi sur le dos, jambes très repliées. On protège nos arrières... Wink

ludwig · Posté le: Sam Juil 28, 2012 8:48 am Sujet du message:

Bonjour,

Je me pose également la question concernant la position pour dormir.

Je dors généralement sur le dos et parfois sur le côté gauche. Or depuis un certain temps dès que je me couche sur le dos, une douleur apparaît juste au dessus du coccyx (sans retentissement dans la zone périnéale, enfin pas sûr...)

Je voudrais savoir si cette douleur signifie qu'il y a compression du NP.

Merci d'avance de votre expérience.
L.
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Lombalgique depuis 2010. Légère compression NP "suspectée" (juil. 2012).

ludwig · Posté le: Lun Juil 30, 2012 9:03 pm Sujet du message:

J'ai revu le neuro ce matin. Selon lui pas de raison de craindre une compression du nerf sur le dos.

Pourtant je suis toujours perplexe face à ces douleurs alors qu'on lit partout que la position allongé soulage...

Un avis quelqu'un???
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Lombalgique depuis 2010. Légère compression NP "suspectée" (juil. 2012).

Coussinette · Posté le: Lun Juil 30, 2012 9:24 pm Sujet du message:

Bonjour, moi je n'ai pas d'avis général mais il est clair que pour moi la position couchée sur le dos déclenche une douleur dans le haut de la fesse, je n'avais pas cela avant, donc pour moi c'est lié. Peut-être est-ce parce que les muscles fessiers sont en cause dans ma douleur?
Personnellement je dors sur le côté avec un coussin entre les genoux, pour éviter tout appui sur la zone douloureuse.
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névralgie clunéale
Suivi Nantes

Sous Laroxyl, Cymbalta, Ixprim, Versatis - Opérée Juillet 2013
-- Les plus belles choses peuvent naître des plus terribles souffrances --

Christine64 · Posté le: Mar Juil 31, 2012 8:02 am Sujet du message:

Bonjour,

je n'ai absolument aucune douleur en position couchée ; en fait dans cette position, le poids du corps est réparti sur toute sa surface et les fesses sont épargnées contrairement à la position assise où tout notre poids repose sur les fesses.

Je sais que quelques personnes souffrent en position allongée, et c'est là qu'on comprend qu'il y a parmi nous différentes souffrances quelle que soit la position.

Personnellement, je m'endors en position "chien de fusil". Lorsque je suis assise, aussi bien pour manger que lorsque je suis devant l'ordi (et aussi lorsque je vais aux toilettes) j'ai toujours les pieds posés sur un petit tabouret.

Chris
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diagnostiquée printemps 2008 - Traitement : plus que le Tramadol après arrêt du Rivotril (mon neurologue ne veut plus me le prescire) et du Cymbalta que je ne supportais plus.
Pastelliste amatrice - marche - Qi Gong

fanfan · Posté le: Mar Juil 31, 2012 7:37 pm Sujet du message:

Je dors sur le coté avec un coussin entre les jambes, au niveau des genoux

je suis mieux sur le coté car si il y a appui sur le coccyx et les fesses cela me déclenche les douleurs, d’ailleurs je suis réveillée de bonheur des le matin, j'ai aussi a nouveau des brulures au niveau des mollets (jambes sans repos)...il faut bouger
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vaccinée contre l'hépatite B en 94 et depuis douleurs multiples, notamment coccyx, périnée et voir certains jours épuisée

Cousin54 · Posté le: Jeu Aoû 02, 2012 8:21 pm Sujet du message:

fanfan · Posté le: Ven Aoû 03, 2012 7:30 pm Sujet du message:

Le kiné me dit que j'ai des points gâchettes tout le long des jambes, mais surtout au niveau interne des genoux, j'ai aussi des points gâchettes dans les fessiers

Ces points gâchettes sont recherchés dans la fibromyalgie (il en faut une douzaine), mais aussi dans la myofasciite comme dans la NP on les retrouve
Personnellement j'ai mal jusque dans la nuque lors de grosses crises

Avez vous aussi des brulures dans les mollets la nuit (plus que 4 gouttes de rivotryl...ce médicament m'aidait a dormir et oublier la douleur)
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armelle2 · Posté le: Dim Aoû 26, 2012 10:58 pm Sujet du message:

Je dors aussi comme fanfan et Cousin. je ne peux pas me coucher sur le dos, c(est très douloureux). Peut-être que nos organes internes pèsent plus sur le périnée dans cette position ?
Tu parles de vraies brûlures (comme au niveau de l'urètre où au fond du vagin ou de sensation de chaleur , c'est ce que je ressens mais c'est circulatoire.

Natasha · Profil : Fidèle Inscrit le: 17 Mai 2013 Messages: 170

Bonne nuit à tous ,moi aucune position me soulage ,je dors grâce à des somnifères 2 comprimés par soir et même avec ceci la douleur me réveille au bout de quatre heure.Si j'ai une crise la journée,sur le dos pire l'appuie me fait souffrir ,latéral l'appuie sur la hanche pareil ,sur le ventre c'est la courbure des reins ,en crise rien me soulage ,si dormir ,je prends également du tetrazepam ,j'ai tout essayer la position allongée me soulage pas ,problèmes de dos qui s'ajoute à cette pathologie douloureuse.Merci de m'avoir lu cordialement ! Si une personne du site est comme moi non soulager couché, merci si vous avez une astuce pour moins souffrir ,à bientôt Natasha

fanfan · Posté le: Sam Mai 25, 2013 9:28 pm Sujet du message:

je dors sur un matelas anti-escarre (memoire de forme), je dois le renouveler, il a plus de 5 ans, je ne peux pas dormir sur aucun autre matelas
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vaccinée contre l'hépatite B en 94 et depuis douleurs multiples, notamment coccyx, périnée et voir certains jours épuisée

Natasha · Profil : Fidèle Inscrit le: 17 Mai 2013 Messages: 170

Merci pour le conseil ,j'ai un matelas trop ferme et l'appuie sur le sacrum ,coccyx me provoquent des douleurs!bonne nuit à tous Wink

miolichri · Profil : Fidèle Inscrit le: 29 Nov 2009 Messages: 97

bonsoir,
j'ai opté moi pour un sur-matelas à mémoire de forme, nettement moins cher qu'un matelas de même matière.
Je l'ai payé 200 euros chez BUT, alors qu'on me proposait des matelas
à mémoire de forme à partir de 900 euros, pouvant aller jusqu'à
1500 euros, selon les revendeurs.
Ce sur-matelas ne fera peut-être pas l'usage d'un vrai matelas,
mais il est tout aussi confortable. Il amortit vraiment les contacts douloureux.
Cordialement.
_________________
NP depuis 2008 - échec de tous les traitements

Marie · Inscrit le: 30 Mai 2013 Messages: 5 Localisation: Bourgogne

Je suis une femme et quand les douleurs sont très fortes sur le dos complètement à plat sans oreiller
Que la douleur vous quitte à jamais !
_________________
NP diagnostiquée fév 2013 par infiltration.
L'infiltration a empiré la situation.
Syndrome de Hinmann diagnostiqué en 2007
Souffre depuis 13 ans
33 ans
Lyrica-dépamide-laroxyl

Prunette · Posté le: Jeu Nov 07, 2013 9:35 pm Sujet du message:

Bonsoir,

Jusqu'à il y a quelques semaines je dormais sur le dos sur 3 oreillers..
Explication :
1er oreiller ergonomique sous ma tete
2ème oreiller assez plat qui part de mon cou jusqu'à mon coccyx
3ème oreiller plus épais que le 2ème qui part du haut de mes cuisses jusqu'à mi mollet.
Je précise que je suis toute petite; après il suffit juste d'adapter les oreillers à votre taille.

De cette façon, j'ai mes fesses entre 2 oreillers et donc le nerf n'est pas du tout écrasé et j'ai toujours très bien dormi.

Depuis quelques semaines j'ai commencé des séances de kiné en rééducation périnéale et j'arrive à dormir sur le coté : un vrai miracle !!
Voilà